Aktuell
Winter-Workshop afrikanische Perkussion 2024
Fr, 27. bis So, 29. Dezember 15.00. bis 17.00
Kosten 3 Tage 140.- , 2 Tage Fr. 100.- , 1 Tag Fr. 60.-
Ort: TaGeRhy, Raum für Tanz Gesundheit Rhythmus, Hauptstrasse 11, 4450 Sissach
Regelmässige Kurse
Mo 06:00 - 07:00 Uhr
09:30 - 10:30 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr
Mi 06:00 - 07:00 Uhr
19:45 - 20:45 Uhr
Verpasste Stunden können an einem anderen Tag im Qi Gong, Rücken Fit, Capoeira Fitness oder Bewegung & Balance nachgeholt werden.
Tagesretreats zur Vertiefung:
So.16.Feb. 2025 / So.1.Juni 2025 / So.2.Nov. 2025
Wer bin ich woher komme ich wohin gehe ich. Antworten auf solche Fragen bietet die Shaolin Chan Meditation und Zazen. Mit Achtsamkeit unterwegs sein.
Zeit:
Montag & Mittwoch Morgen früh 7:00 - 8:00 Zazen
Montag Morgen 10:45 - 11:45 Chan Meditation
Mittwoch Abend 18:30 - 19:30 Achtsamkeit & Meditation nach MBSR
Im TaGeRhy nähe Bahnhof Sissach
Achtsamkeits-Tag
So.8.Dez. 2024 / So.9.Febr. 2025 / So.18.Mai 2025/ So.7.Sept. 2025 / So.7.Dez. 2025 jeweils von 10:00 - 13:00 & 14:00 -17:00 Uhr
Am Donnerstag von 10.45 - 11.30Uhr im TaGeRhy an der Hauptstrasse 11 in 4450 Sissach.
Wir trainieren Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Reaktion und Ausdauer in der Gruppe und berücksichtigen deine momentane körperliche Kondition.
Gangsicherheit verbessern - Sturzrisiko senken - Kräftigung der Muskulatur - Beweglichkeit & Flexibilität fördern - Reaktion schulen - Ausdauer und Koordination trainieren - Rhythmus Gefühl verbessern Mobilität erhalten - Schmerzen reduzieren...
Traditionelle westafrikanische Rhythmen und fundierte Spieltechnik nach Mamadi Keita (Guinea),
Zeit und Ort
Gruppe: Montag Abend von 20:05 - 21:20
im Tanz- und Musikraum an der Hauptstrasse 11 in 4450 Sissach
direkt am Bahnhof, optimale Verbindungen in alle Richtungen mit den Öv.
Einzelstunden Conga & Band Percussion nach Absprache.
Auf den Instrumenten: Djembe, Congas, Cajon, Berimbao, sowie diversen weiteren Instrumenten aus der reichhaltigen Welt der Percussion.
Stilrichtungen: Afro,Brasil, Cuba, Orient, Band-Percussion & Improvisation.
Kursinhalte und Zeit können individuell und flexibel nach Absprache bestimmt werden.
Eine fundierte Spieltechnik und stielgetreue Rhythmen können vermittelt werden.
Ort und Zeit
Jeden Dienstag 19:10 - 20:40 Uhr Hauptstrasse 11, 4450 Sissach
Ein Mix aus Schritten und Techniken der vor allem Westafrikanischen Tänze in Verbindung mit Rhythmen der Trommeln. Die live Musik energetisiert und inspiriert :-) Afrikanisch Tanzen ist ein harmonisches Miteinander von Rhythmus Bewegung und Lebensfreude.
Winter: Fr, 27. bis So, 29. Dez. 2024
2h / 2 Tage Fr. 190.- / 1 Tag Fr.105.-
30.März 2025 / So.9.Nov. 2025
Ort: Raum für Tanz Gesundheit und Rhythmus,
Hauptstrasse 11, 4450 Sissach
Kosten:
1Tg ( 6h) Fr. 165.-
nächstes Freie Tanzen zu live Musik
28. Feb. 2025 Bitte Anmelden da Platzzahl beschränkt.
19:45 Uhr Beginn im TaGeRhy / Türöffnung 19:15 Uhr. Hauptstrasse 11, 4450 Sissach ( 5 Min. vom Bahnhof)
live Musik mit Andi Brunner Klaus Pfister, Simone Kaiser und Pesche Hürlimann
Mo: 17:15 - 18:15 Capoeira Fitness
Capoeira Fitness 45Min Fr. 19.- (im TaGeRhy Sissach)
versäumte Lektionen können in einem Qigong oder im Capoeira Long Training nachgeholt werden.
Do: 18:30 - 20:00 Capoeira (Long Training)
Capoeira Long Training Fr. 25.- (in Gelterkinden)
Zeit und Ort:
Mo. 8:15 - 09.15
im TaGeRhy Hauptstrasse 11, 4450 Sissach
Kosten: 19.-
versäumte Lektionen können in einem Qigong oder im Capoeira Fitness nachgeholt werden.
Wochenende 12. / 13. April 2025
Wo: Hauptstrasse 11, 4450Sissach (Direkt am Bahnhof, optimale Zugverbindungen in alle Richtungen)
Kosten: Fr.690.- Übernachtung im Kursraum mit Yogamatte möglich(Schlafsack mitbringen)
So. 27.Juli - Sa. 2. Aug. 2025 findet die wundersame und bereichernde Woche wieder statt Tanzen, Bewegen, Gestalten und Körperorientierte Musik!
Ressourcen erkennen und stärken!
Ein heller wunderschöner Seminarraum mit genügend Platz für unsere kleine Gruppe steht uns zur Verfügung. Bei guter Witterung halten wir uns möglichst oft in freier Natur, in der fantastischen Bergwelt, geprägt von Wälder, Bachläufen und Bergseen auf. Infos:
Peter Hürlimann
peschepercussion@hotmail.ch
Simone Kaiser
simone.kaiser@bluewin.ch
0041 (0) 61 971 99 40
0041 (0) 79 730 33 16
der Musik und Tanz Raum kann auch Stundenweise gemietet werden.
Hauptstrasse 11, 4450 Sissach!
Ideal für Tanz -, Musik - Stunden - Proben, Märchen-Abende und mehr! Informieren kannst du dich gerne über das Kontaktformular.